Медитация

Семинар со студентами-психологами (30 ноября 2012, Одесса) – 2 часть

. (окончание) Часть 4. Ключевые понятия: о медитации – практическая часть; движение энергии, когда плотно сидишь на ягодицах – освобождение головы; о развороте грудной клетки и изменении сердечного ритма; уход в затылочную часть и освобождение глаз, когда внимание сосредоточено на…
Читать далее

Семинар со студентами факультета психологии (29 февраля 2012, Одесса) – 2 часть

                                                                                                                                                     (окончание) Часть 5. Ключевые понятия: необходимость психологу получить информацию из выдоха человека, чтобы по своим ощущениям создаёт картинки того, что происходит в человеке; о ведении диалога на консультации; форма сегментности – умение думать на более длительный процесс 02:00 –…
Читать далее

Медитация не-дыхания (сентября 2011)

На последнем занятии Гена проводил медитацию не-дыхания. С записью медитации вы можете ознакомиться, прослушав звуковые файлы. Понаблюдайте, пожалуйста, что с вами будет происходить в процессе прослушивания. Виктория
Читать далее